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Titre : Anger Management : Évaluer les conséquences d’un conflit
auteur:John Edmond
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_3874.shtml
date_sauvegarde:2007-07-25 12:30:19
catégorie:auto-amélioration_et_motivation
article :

Il est tres important d’avoir une approche adéquate afin de résoudre efficacement un conflit. Mais il ne suffit pas de résoudre le conflit. Il est également tres important de reconnaître les leçons précieuses que vous avez tirées de la situation elle-meme.
Vous trouverez ci-dessous 14 questions qui vous aideront a reconnaître la source du conflit et a en tirer des leçons.

Posez-vous les questions suivantes apres votre prochain conflit :

  1. A quel moment le conflit a-t-il dégénéré ? Est-ce que c’est quelque chose que l’autre personne a dit qui m’a offensé ? Avant la dispute, y avait-il une tension qui existait déja entre moi et cette personne ?
  2. Qu’ai-je appris de cette expérience ?
  3. Qu’ai-je appris sur les sensibilités, les miennes et celles de la personne avec laquelle j’étais en conflit ?
  4. Pendant la dispute, dans quelle mesure ai-je respecté, compris, écouté et exposé calmement mon point de vue ?
  5. Comment ai-je géré ma colere ? Ai-je été gravement blessé ?
  6. Comment mon adversaire a-t-il géré sa colere ? De quelles manieres a-t-il été blessé ?
  7. Est-ce que moi ou mon adversaire avons changé d’avis et de point de vue ? Avons-nous été capables de gérer nos différences ?
  8. Ai-je commis l’erreur de trouver ce conflit utile pour se défouler ?
  9. Ai-je appris quelque chose sur moi-meme au cours de cette dispute ?
  10. Ai-je pu identifier mon style de conflit ? Ai-je tendance a éviter les conflits ? Ai-je tendance a faire des compromis ? Ai-je tendance a etre un compétiteur ?
  11. Ai-je été capable de reconnaître ma stratégie (comment je gere le conflit), et mes “armes” (mes méthodes pour attaquer, critiquer, argumenter avec mon adversaire)(En savoir plus sur e adultfrienedfinder app review).

    https://www.youtube.com/watch?v=pCSgWJzEvrM
  12. Qu’est-ce que je souhaite que mon adversaire fasse différemment la prochaine fois pour éviter de vivre un autre conflit ?
  13. Qu’est-ce que je veux et que j’espere faire différemment la prochaine fois pour éviter de vivre un autre conflit ?
  14. Ai-je été capable de trouver une solution créative a la question centrale du conflit ?
    Ces 14 questions vous encourageront a mieux vous comprendre. En outre, en étant honnete avec vous-meme, ces questions peuvent vous aider a modifier votre comportement lorsqu’il s’agit de gérer un conflit a l’avenir.
    Les relations humaines échouent parce que les gens ne savent pas comment gérer les différences. La plus grande récompense de l’évaluation des suites d’un conflit est qu’elle améliore et approfondit les relations entre deux personnes().
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